Kapuas (10/10) Jumat Sehat, seluruh aparatur PA Kuala Kapuas, petugas Posbakum hingga para mahasiswa praktikum laksanakan Senam Bersama. Kegiatan tersebut mengambil tempat di halaman gedung kantor PA Kuala Kapuas.

Di bawah bimbingan instrukstur senam, seluruh peserta senam antusias mengikuti berbagai gerakan yang di peragakan oleh instruktur. Ini merupakan salah satu bentuk dukungan bagi para aparatur untuk terus memelihara kesehatan dan kebugaran.

Murtodi selaku Sekretaris Pengadilan Agama Kuala Kapuas mengungkapkan bahwa kegiatan ini rutin dilaksanakan dan sebagai salah satu sarana bagi para aparatur untuk terus menjaga imunitas tubuh, kesehatan fisik dan mental. Sekaligus juga sebagai salah satu metode menjaga kesehatan jantung.

“Ini kan termasuk latihan kardiovaskular ya, bagus juga buat kesehatan jantung” tuturnya

Salah satu CPNS, Mira turut mengungkapkan keseruan senam pagi kali ini. Tertawa bersama, gerak bersama dan menjaga kesehatan bersama.

“Seru sih, ketawa bareng, teriak bareng, gerak bareng” jelasnya