Kuala Kapuas, 6 November 2026 – Pengadilan Agama Kuala Kapuas mengawali bulan November dengan melaksanakan kegiatan senam Jumat yang diikuti seluruh aparatur. Kegiatan ini merupakan salah satu bentuk upaya menanamkan budaya hidup sehat serta menciptakan lingkungan kerja yang nyaman dan produktif.

Kegiatan senam bersama berlangsung dengan penuh antusias. Seluruh aparatur mengikuti setiap gerakan sebagai bentuk partisipasi dalam membangun kebiasaan olahraga di lingkungan perkantoran.

Budaya hidup sehat perlu diterapkan secara konsisten, termasuk di lingkungan kerja. Selain menjaga kebugaran fisik, olahraga bersama juga dapat membantu mengurangi kejenuhan akibat aktivitas pekerjaan sehari-hari.

Salah satu aparatur menyampaikan bahwa menjaga kesehatan harus menjadi bagian dari kebiasaan sehari-hari.

“Sehat merupakan modal utama dalam menjalankan aktivitas. Melalui kegiatan senam Jumat ini, kita diingatkan untuk tetap meluangkan waktu berolahraga di tengah kesibukan pekerjaan,” ujarnya.

Pengadilan Agama Kuala Kapuas berharap kegiatan ini dapat menjadi kebiasaan positif yang terus dipertahankan guna mendukung terciptanya lingkungan kerja yang sehat, nyaman, dan produktif. (Mra)